Zupa warzywna rozgrzewająca żołądek – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Zupa warzywna rozgrzewająca żołądek

Wprowadzenie
Kiedy czujesz się osłabiony, zmęczony lub masz ochotę na coś lekkiego i rozgrzewającego, zupa warzywna to doskonały wybór. Ta wersja, bogata w warzywa i przyprawy o właściwościach rozgrzewających, nie tylko rozpieści Twój żołądek, ale również wspomoże trawienie i wzmocni organizm w chłodne dni.

Składniki (na 4 porcje):
Podstawowe składniki:
2 średnie marchewki
1 korzeń pietruszki
1 mały seler (lub 1/2 większego)
1 średnia cebula
2 ząbki czosnku
2 ziemniaki
1 cukinia (opcjonalnie)
1 puszka krojonych pomidorów lub 3 świeże pomidory (obrane ze skórki)
1,5 litra bulionu warzywnego lub drobiowego
Przyprawy:
1 łyżeczka mielonego imbiru lub kawałek świeżego imbiru (ok. 2 cm, starty)
1/2 łyżeczki kurkumy
1/2 łyżeczki papryki ostrej lub słodkiej (w zależności od preferencji)
Sól i pieprz do smaku
1 liść laurowy
2 ziarna ziela angielskiego
Dodatki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Afrykański sekret oczyszczania gwiazdy i ponownego wprowadzania obfitości do obiegu

Oto potężny nowy, w 100% naturalny rytuał duchowy, oparty na afrykańskiej tradycji, który oczyści twoją gwiazdę, usunie blokady i przyciągnie ...

Czy wiesz, że jeśli na dłoniach pojawiają się PLAMY, jest to znak, że cierpisz na

Usuwa ciemne plamy i zmarszczki: środek zaradczy Z czasem skóra zaczyna wykazywać oznaki starzenia, takie jak zmarszczki i ciemne plamy, ...

Lekarze ujawniają grupę krwi o najniższym ryzyku zachorowania na raka

Niektórzy eksperci twierdzą, że znajomość swojej grupy krwi może nie tylko uratować życie w nagłym wypadku, ale także pomóc lepiej ...

Praktyczny chleb francuski

Składniki 4 szklanki mąki pszennej 1 łyżeczka soli 1 łyżka cukru 2 łyżeczki suchych drożdży 1 ½ szklanki ciepłej wody ...

Leave a Comment