Zupa jarzynowa – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Zupa jarzynowa

Przygotowanie warzyw: Drobno posiekaj cebulę i czosnek. Obierz i pokrój w kostkę marchew, ziemniaki i seler.
Smażenie: W dużym garnku rozgrzej odrobinę oliwy z oliwek, dodaj cebulę i czosnek. Smażyć, aż cebula stanie się przezroczysta.
Dodawanie warzyw: Dodać marchewkę, seler i ziemniaki. Smażyć przez kilka minut, od czasu do czasu mieszając.
Rosół: Do garnka wlać bulion warzywny, tak aby przykrył warzywa. Doprowadź do wrzenia, po czym zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez około 20 minut.
Groch i przyprawy: Dodać mrożony groszek i przyprawy (sól, pieprz czarny, pieprz czerwony, oregano, gałka muszkatołowa oraz tymianek lub rozmaryn). Dobrze wymieszaj i kontynuuj gotowanie przez kolejne 10 minut.
Sposób podania: Posmakuj i dopraw solą i pieprzem. Podawać na gorąco, ewentualnie z odrobiną surowej oliwy z oliwek.
Ta zupa jest pełna składników odżywczych i idealna na rozgrzewkę! Ciesz się posiłkiem!
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na Ciasto, które Przygotujesz Codziennie!

Wskazówki: Jabłka: Wybierz jabłka, które nie będą się rozpadły podczas pieczenia (np. Granny Smith, Braeburn, czy Gala), aby uzyskać piękne kawałki ...

5 cichych objawów stłuszczenia wątroby, których nigdy nie wolno ignorować

Kurkuma: Naturalny środek przeciwzapalny, który wspomaga zdrowie wątroby. Kwasy tłuszczowe omega-3 (np. łosoś, siemię lniane): Pomagają zmniejszyć stan zapalny wątroby ...

7 najlepszych napojów na dobranoc, które zapewnią spokojny i regenerujący sen

3. Herbata ziołowa 🌿tea Bezkofeinowe herbaty ziołowe są idealnym wyborem na wieczór. Mięta pieprzowa rozluźnia mięśnie, melisa lekarska łagodzi niepokój, ...

Dlaczego warto położyć przekrojoną cytrynę przy łóżku?

Stres i lęk to czynniki zakłócające sen. Jednakże liczne badania wykazują, że zapach cytryny działa uspokajająco na mózg. Działając na ...

Leave a Comment