Żuj goździki, tak powiedział mój lekarz. Będę ci dozgonnie wdzięczny.

• 2 laski cynamonu
• 1 łyżeczka goździków
• 1,5 litra wody

PRZYGOTOWANIE I SPOŻYCIE

Zagotuj wodę. Gdy się zagotuje, dodaj cynamon i goździki. Gotuj na wolnym ogniu, aż nabierze pikantnego smaku.

To wszystko: wyłącz ogień, pozwól herbacie się zaparzyć, a gdy ostygnie, przelej ją do dzbanka i odstaw do ostygnięcia.
Należy pić filiżankę tej herbaty każdego ranka przed śniadaniem. Nie przesadzaj jednak; nie pij jej dłużej niż sześć tygodni lub półtora miesiąca. Pamiętaj, że nadmierne spożycie może być szkodliwe dla zdrowia.