Zmieszaj goździki, miód i cynamon, a podziękujesz mi

1/2 cytryny (dla soku)

1 szklanka gorącej wody

1 łyżka miodu

Etapy przygotowania:

Przygotowanie przypraw:

Do miski dodaj 1/4 łyżeczki goździków w proszku.

Następnie dodaj 1 łyżeczkę cynamonu w proszku.

Na koniec dodaj 1/2 łyżeczki sproszkowanego imbiru.

Dodawanie soku z cytryny:

Wyciśnij sok z połowy cytryny.

Dodaj sok z cytryny do mieszanki przypraw. Wiadomo, że sok z cytryny podnosi poziom testosteronu i wspomaga prawidłowe krążenie krwi.

Mieszanie i infuzja: