zielona fasola – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

zielona fasola

  1. Przygotowanie zielonej fasolki :
    • Umyj i odetnij końcówki fasolki szparagowej. Jeśli fasolka jest dłuższa niż lubisz, przekrój ją na pół.
  2. Blanszowanie fasoli :
    • Zagotuj garnek osolonej wody. Dodaj fasolkę szparagową i gotuj przez około 3-4 minuty, aż stanie się jasnozielona, ​​ale nadal chrupiąca. Odcedź ją i natychmiast przełóż do miski z lodowatą wodą, aby przerwać proces gotowania. Dzięki temu zachowa żywy kolor i chrupkość. Po minucie odcedź i odstaw.
  3. Smażyć z czosnkiem :
    • Rozpuść masło na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj posiekany czosnek i smaż, aż będzie aromatyczny, około 1 minuty. Uważaj, żeby nie przypalić czosnku, bo może stać się gorzki.
  4. Dodaj zieloną fasolkę :
    • Dodaj blanszowaną fasolkę szparagową na patelnię. Wymieszaj, aby równomiernie pokryła się masłem czosnkowym. Dopraw solą, pieprzem i płatkami czerwonej papryki (opcjonalnie). Smaż przez około 3-4 minuty, aż fasolka się podgrzeje i stanie się chrupiąca.
  5. Na koniec dodaj cytrynę i parmezan :
    • Zdejmij patelnię z ognia i w razie potrzeby skrop fasolę świeżym sokiem z cytryny. Ponownie wymieszaj. Dla dodatkowego smaku posyp świeżo startym parmezanem tuż przed podaniem.
  6. Podawać :
    • Przełóż na półmisek i od razu zajadaj jako smaczny dodatek do każdego posiłku!

Ta zielona fasolka z masłem czosnkowym jest szybka w przygotowaniu, aromatyczna i idealna, by dodać odrobinę koloru i świeżości do Twojego talerza. Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Batony karmelowo-czekoladowe

Instrukcje krok po kroku Teraz, gdy mamy już wszystkie składniki gotowe, możemy przejść do instrukcji krok po kroku: 1. Rozgrzej ...

Dziewczynka odkrywa pod łóżkiem dziwne jaja, zmuszając rodzinę do opuszczenia domu. Wszyscy są przerażeni… Szczegóły w pierwszym komentarzu, aby dowiedzieć się, co to jest!

„To nie są zwykłe jajka” – powiedział przerażająco, kiedy w końcu się odezwał. „Musieliśmy natychmiast opuścić twój dom”. Dla rodziców ...

Tort Czekoladowo-Wiśniowy Black Forest – Tradycyjna Rozkosz na Twoim Stole!

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie ciasta: W dużej misce wymieszaj suche składniki: mąkę, kakao, cukier, proszek do pieczenia, sodę i sól. W ...

Zaskakujące korzyści ze spania z cebulą w skarpetkach

1.2 Wierzenia przodków Istnieją starożytne wierzenia, że ​​cebula ma zdolność pochłaniania toksyn i zanieczyszczeń ze środowiska. Umieszczając cebulę w skarpetkach ...

Leave a Comment