Zdrowy, bezglutenowy, odchudzający deser: owsianka, kakao i rozkosz bananowa

Jeśli marzysz o deserze, który nie tylko smakuje jak prawdziwa rozkosz, ale także wspiera Twoje cele zdrowotne, ten przepis jest odpowiedzią na Twoje pragnienia. To połączenie płatków owsianych, kakao i bananowej słodyczy to idealny wybór dla osób, które chcą cieszyć się pysznym wypiekiem bez obawy o składniki szkodliwe dla organizmu. Czy jesteś miłośnikiem zdrowego odżywiania, czy po prostu szukasz łatwego i satysfakcjonującego przepisu – ten deser z pewnością Cię zachwyci.

Składniki:

• 1 szklanka płatków owsianych
• 1 szklanka jogurtu
• 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
• 1 starte jabłko
• 2 jajka
• 1 szczypta soli
• 1 łyżka miodu
• 2 banany
• 1 łyżka kakao w proszku
• 80 gramów gorzkiej czekolady
• Bita śmietana lub alternatywa bezmleczna (do podania)

Instrukcje:

Krok 1: Przygotowanie

Rozgrzej piekarnik do 180°C (355°F). Nasmaruj tłuszczem naczynie do pieczenia lub wyłóż je papierem pergaminowym.

Krok 2: Mieszanka owsiana