Zapiekanka owsiano-bananowa z kakao – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka owsiano-bananowa z kakao

Rozgrzej piekarnik do 180°C i przygotuj blachę do pieczenia, wykładając ją papierem do pieczenia.
W misce rozgnieć banany na gładką masę.
Dodaj płatki owsiane : Szklankę płatków owsianych wsyp do miski z bananami i dobrze wymieszaj.
Wymieszaj kakao , posiekane orzechy włoskie, mielone migdały i dodatkowe 30 g płatków owsianych. Mieszaj wszystko, aż uzyskasz jednorodną mieszaninę.
Uformuj ciasteczka : Za pomocą łyżki uformuj małe kopczyki ciasta na blasze do pieczenia, lekko je spłaszczając.
Piec 12-15 minut, aż ciastka będą złociste na brzegach.
Pozwól ostygnąć i ciesz się nimi bez poczucia winy! Te ciasteczka są idealne na zdrową przekąskę, bez dodatku cukru, oleju i mąki.
Możesz także dodać przyprawy takie jak cynamon lub szczypta soli, aby jeszcze bardziej wzbogacić smak!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sekret idealnego poranka: Jak zrobić najpyszniejsze, mięciutkie śniadaniowe pieczywo, które pokochają wszyscy!

Aktywacja drożdży: Wlej ciepłą wodę do dużej miski, dodaj drożdże i cukier. Odstaw na kilka minut, aż zacznie się pienić ...

Dreszcze bez wyraźnego powodu? Dowiedz się, co Twoje ciało może Ci próbować powiedzieć

Wskaźnik stresu… lub silnych emocji Dreszcze mogą być również powiązane z naszym stanem emocjonalnym. Czy kiedykolwiek poczułeś dreszcz emocji słuchając ...

Mieszanka kawy z czosnkiem i miodem: zaskakujący zastrzyk zdrowia

Zaparz kawę: Zacznij od zaparzenia filiżanki swojej ulubionej kawy. Świeżo zaparzona kawa najlepiej sprawdza się w tym przepisie, ale możesz ...

Jak czyścić rolety, aby wyglądały jak nowe

Do czyszczenia okiennic, niezależnie od ich materiału, potrzebna jest ściereczka z mikrofibry, szczotka, mydło w płynie, letnia woda i soda ...

Leave a Comment