Zapiekanka de Espinacas y Huevo – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka de Espinacas y Huevo

8 jajek

1 pęczek świeżego szpinaku, umyty i pokrojony na kawałki

1 łyżka oliwy z oliwek

1/4 szklanki posiekanej cebuli

 

1/4 szklanki posiekanej czerwonej papryki.

3-4 kawałki czosnku, drobno posiekane

Dodaj sól i pieprz według własnych upodobań.

 

Instrukcje:

Przed użyciem piekarnika należy go nagrzać.

Przed pieczeniem rozgrzej piekarnik do 190°C (375°F), aby upewnić się, że jest on ustawiony na odpowiednią temperaturę i pozwoli uzyskać idealny efekt.

Przygotuj warzywa.

Rozgrzej odrobinę oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zjedz czosnek przed snem i zdziw się, co się stanie

Zjedz ząbek surowego czosnku 30 minut przed snem. Jeśli smak jest zbyt intensywny, wymieszaj go z miodem lub ciepłym mlekiem ...

Majonez buraczany: pyszny, pożywny i odpowiedni dla osób na diecie

200 g ugotowanych czerwonych buraków 100 ml mleka sojowego 100 ml oleju słonecznikowego 1 łyżka soku z cytryny Szczypta soli ...

Co się stanie, jeśli wypijesz ocet jabłkowy przed snem?

Wzmocniona utrata wagi: ACV jest często reklamowany jako środek wspomagający odchudzanie ze względu na jego potencjał zwiększania sytości i pomagania ...

Krokiety ziemniaczane: przepis, aby były chrupiące i smaczne

Ugotuj ziemniaki: Zacznij od ugotowania ziemniaków w lekko osolonej wodzie, aż będą miękkie. Można to zrobić gotując całe ziemniaki w ...

Leave a Comment