Do przepisów zawierających gluten możesz użyć mąki ryżowej, migdałowej lub z ciecierzycy. Mąki te stanowią bezglutenową alternatywę i mogą zastąpić mąkę pszenną w wielu przepisach.
Wreszcie, dodanie większej ilości warzyw i owoców do przepisu może sprawić, że będzie on zdrowszy i bardziej pożywny. Spróbuj dodać więcej warzyw do zup i gulaszów, a do deserów i koktajli dodaj świeże owoce.
Pamiętaj, że drobne zmiany w Twoim ulubionym przepisie mogą sprawić, że będzie on zdrowszy i bardziej pożywny. Wypróbuj te proste zamienniki, aby cieszyć się zdrowym i smacznym posiłkiem.


Yo Make również polubił
Domowy sposób na przywrócenie blasku tkaninom z liści laurowych i sody oczyszczonej
Prajitura z Śliwkami i Jogurtem
Delikatne żeberka pieczone w piekarniku – Doskonały przepis na każdą okazję!
Citrus Crumble Bars – rozkosz