Woda owsiana z cytryną: sprzymierzeniec w obniżaniu poziomu cholesterolu

Zacznijmy jednak od pytania: jakie są objawy wysokiego poziomu cholesterolu?

• Uporczywe zmęczenie bez wyraźnego powodu
• Ból lub dyskomfort w klatce piersiowej
• Drętwienie lub mrowienie w dłoniach lub stopach
• Duszność przy wysiłku
• Żółte naloty wokół powiek (ksantelazma)
• Małe żółtawe grudki na skórze (ksantomy)
• Problemy z pamięcią lub koncentracją
• Nadciśnienie tętnicze często wiąże się
• Zaburzenia erekcji u mężczyzn

Uwaga: Wysoki poziom cholesterolu często początkowo nie daje żadnych objawów. Można go zdiagnozować za pomocą prostego badania krwi.

Dlaczego warto wybierać wodę owsianą z cytryną?