Oprócz tego, że jest dobra i orzeźwiająca, woda mięty posiada liczne właściwości terapeutyczne, które pomagają poprawić jakość życia w naturalny sposób.
Doceniana szczególnie w miesiącach letnich, woda mięty pomaga łagodzić objawy problemów trawiennych, ponieważ jest bogata w mangan, miedź i witaminę C. Ale korzyści z wody miętowej nie kończą się na tym.
Przyspiesza trawienie. Woda miętowa łagodzi kwas żołądkowy, zapobiega stanom zapalnym i bólowi jamy brzusznej.
Lepiej oddychasz. Pijąc wodę miętową, poprawia wdychanie i wydech tlenu, dzięki kwasowi rozmarynicznemu, który zapobiega zapaleniu układu oddechowego.
To łagodzi biegunkę. Ten napój rozluźnia mięśnie jelita i zmniejsza objawy biegunki.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Nadziewane krakersy: idealny przepis na zaskakującą przystawkę gotową w mgnieniu oka!
Ciasteczka całuski w 15 minut
Przepis na danie z pierogami i kiełbasą przygotowywane w wolnowarze.
Jak skutecznie stosować ten składnik u osób starszych: co musisz wiedzieć