Większość ludzi uważa go za zwykły chwast, jednak jest to jedna z roślin najbogatszych w kwasy tłuszczowe omega-3. – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Większość ludzi uważa go za zwykły chwast, jednak jest to jedna z roślin najbogatszych w kwasy tłuszczowe omega-3.

Dobra wiadomość dla tych, którzy uważają na ilość spożywanej soli: portulaka jest naturalnie bogata w minerały, co czyni ją doskonałym środkiem do  nadawania smaku  potrawom bez konieczności dodawania soli.

Gdzie go znaleźć i jak go odebrać?

Portulaka rośnie łatwo latem, przed kwitnieniem, na lekko suchych glebach. Jest bardzo rozpoznawalna i niełatwo ją pomylić z innymi roślinami, co czyni ją idealną do zbierania w naturze, nawet dla początkujących.

Zbiera się go, gdy jest młody, a jego liście są jeszcze miękkie, a przed gotowaniem lub spożyciem dokładnie płucze.

A co jeśli w tym roku pozwolisz portulace rosnąć swobodnie w kącie ogrodu?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

5-minutowy deser mango, o wiele lepszy niż lody

Świeże mango i truskawki zapewniają niezbędną owocową nutę, a kefir lub jogurt przyjemnie lekką kremowość. Co najważniejsze, każdy może nakładać ...

Tajemnica Zaginionych Ciał w Wraku Titanica

🌊 Niezwykłe zjawisko – jak ocean pochłonął ofiary? 💀 Ludzki organizm nie przetrwał surowych warunków panujących na głębokości **ponad 3 ...

Kotlety z Cukinii: Oryginalny i Smaczny Przepis do Wypróbowania

Przygotowanie cukinii: Umyj cukinie i pokrój oba końce. Zetrzyj je na tarce o dużych oczkach lub, jeśli chcesz, użyj robota ...

Dlaczego warto spać na lewym boku?

Spanie na lewym boku poprawia również krążenie krwi, szczególnie u osób z nadciśnieniem tętniczym lub problemami z sercem. Leżenie na ...

Leave a Comment