Aby wzmocnić efekty działania tego środka, możesz przez kilka dni wyrobić sobie dobre nawyki.
Lepsze nawodnienie
Picie wystarczającej ilości płynów pomaga rozrzedzić wydzielinę oskrzelową. Utrzymanie nawodnienia jest niezbędne dla utrzymania czystości płuc.
Kojące inhalacje
Dodaj kilka kropli olejku eterycznego z eukaliptusa do miski z ciepłą wodą. Oddychaj głęboko pod ręcznikiem, aby oczyścić drogi oddechowe .
Dieta dostosowana
Ogranicz nabiał i rafinowany cukier, ponieważ stymulują one produkcję śluzu. Wybieraj produkty bogate w witaminę C i przeciwutleniacze.
Świadome oddychanie
Codziennie wykonuj ćwiczenia oddechowe , aby wspomóc regenerację płuc. Koherencja serca może również zmniejszyć stres, który często przyczynia się do problemów z oddychaniem.
Sekret skuteczności tego środka
Yo Make również polubił
Ekspert wyjaśnia, co robić, gdy w oczach pojawiają się „męty”
Mężczyzna wyjechał w podróż służbową i postanowił zadzwonić do żony, aby poinformować ją, że bezpiecznie dotarł na miejsce.
Przerażające nowe odkrycie na Mount Everest, które przeraziło naukowców!
W twoim drinku są narkotyki” – wyszeptała młoda czarnoskóra kobieta. Miliarder zdemaskował wtedy swoją narzeczoną, najlepszego przyjaciela i połowę elity Doliny Krzemowej.