Oprócz negatywnych skutków związanych z wysoką zawartością kofeiny, Red Bull składa się z różnych substancji chemicznych, które nie zostały jeszcze odpowiednio zbadane.
Wiele osób miesza go z alkoholem, co zwiększa potencjalne zagrożenia. Ta kombinacja może przeciążyć organizm i prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.
Kup witaminy i suplementy
Jaką opcję masz, gdy pijesz dodatkowe ilości napojów zawierających kofeinę?
Wielu ekspertów radzi, aby zrobić następujące rzeczy, aby zwiększyć poziom energii:
Ulepsz swoją dietę
Jedz więcej kwasów tłuszczowych omega-3
Jedz mniej cukru
Zmniejsz poziom stresu
Wystarczająco dużo dobrej jakości snu
Regularnie ćwicz
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Co się dzieje każdego dnia, gdy przestaniesz jeść cukier na 30 dni?
korzyści z czerwonych buraków
Dowcip dnia
Tort waniliowy bez pieczenia.