Udar mózgu: Jak mu zapobiegać i co robić, jeśli wystąpią objawy?

Wczesne wykrycie objawów może uratować życie. Do najczęstszych zaliczamy:

Nagłe osłabienie lub drętwienie twarzy, ręki lub nogi, szczególnie po jednej stronie ciała.
Trudności z mówieniem i rozumieniem tego, co mówią inni.
Utrata wzroku w jednym lub obu oczach.
Zawroty głowy lub utrata równowagi bez wyraźnego powodu.
Nagłe, silne bóle głowy bez znanej przyczyny.
Jeśli u Ciebie lub kogoś innego wystąpią takie objawy, należy działać szybko. Zadzwoń po służby ratunkowe i pamiętaj o zasadzie „SZYBKO”:

P (Twarz): Czy twarz wygląda na obwisłą?
A (Ramiona): Czy możesz podnieść obie ręce?
S (Mowa): Czy mowa jest niewyraźna lub dziwna?
T (Czas): Czas jest kluczowy! Natychmiast zwróć się o pomoc lekarską.
Domowe sposoby wspomagające zdrowie układu sercowo-naczyniowego
Choć nie istnieje domowy sposób na całkowite zapobieganie udarowi mózgu, możesz wesprzeć zdrowie układu sercowo-naczyniowego, stosując ten naturalny napój:

Koktajl z buraków, imbiru i cytryny

Składniki:

Ciąg dalszy na następnej stronie: