Prosty przepis na czosnek w celu kontroli poziomu cukru we krwi
Oto prosty sposób na włączenie czosnku do swojej rutyny, aby pomóc zrównoważyć poziom cukru we krwi:
Składniki:
2 ząbki świeżego czosnku
1 szklanka wody
1 łyżeczka oliwy z oliwek (opcjonalnie dla dodatkowego smaku)
Instrukcje:
Zmiażdż ząbki czosnku i odstaw na około 10 minut. Aktywuje to allicynę, która ma silne właściwości zdrowotne.
Zagotuj szklankę wody i lekko ją ostudź.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
6 najlepszych witamin na lęk i stres
Budyń z palonego mleka, PRAWIE oszalałem na punkcie pysznego tego deseru
Jeden napój, który szybko poprawia krążenie w nogach
Popularna przyprawa, która zwalcza komórki rakowe, zatrzymuje ataki serca i odbudowuje jelita