Wprowadzenie
Jeśli szukasz lekkiego i szybkiego dania z kurczaka, te niepieczone roladki będą idealnym wyborem! Są proste w przygotowaniu, a jednocześnie pełne smaku i wartości odżywczych. Doskonale sprawdzą się na obiad, kolację lub jako przekąska na spotkania ze znajomymi.
Składniki:
✅ Podstawowe składniki:
- 2 duże filety z kurczaka
- 100 g serka śmietankowego lub kremowego
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 łyżeczka soku z cytryny
- Sól i pieprz do smaku
✅ Dodatki (do wyboru):
- 50 g szpinaku lub rukoli
- 50 g papryki czerwonej, pokrojonej w cienkie paski
- 50 g ogórka świeżego, pokrojonego w słupki
- 50 g sera żółtego lub mozzarelli
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Makowiec z Budyniem i Jabłkami na Kruchym Cieście: Idealny Deser na Każdą Okazję 🍎🍰
Mieszanie czosnku, miodu i goździków: sekret, którego nikt ci nigdy nie zdradzi
10 zaskakujących korzyści z lepkiej trawy: Ta roślina ukrywa się w naszych ogrodach
Sok z mięty pieprzowej i cytryny: orzeźwiający, naturalny i bogaty w korzyści Ten napój to silny, naturalny tonik, idealny na: