Robię sobie to co wieczór i nie przytyłam ani grama. To jedyne ciasto, które mogę jeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii! – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Robię sobie to co wieczór i nie przytyłam ani grama. To jedyne ciasto, które mogę jeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii!

Przygotowanie
: W dużej misce połącz wszystkie płynne składniki: jogurt grecki, jajka, słodzik i wanilię. Mieszaj ręcznie lub mikserem elektrycznym do uzyskania gładkiej konsystencji.

Dodaj przesianą skrobię kukurydzianą i delikatnie wymieszaj, aby uniknąć grudek.

Wyłóż formę do pieczenia o średnicy 18-20 cm lekko natłuszczonym lub wilgotnym papierem do pieczenia, aby ciasto dobrze przylegało.

Wlej ciasto do formy i wyrównaj powierzchnię szpatułką.

Piec w nagrzanym do 180°C piekarniku przez około 50 minut, aż wierzch lekko się zarumieni.

Po upieczeniu odstaw ciasto do ostygnięcia na co najmniej 30 minut, zanim wyjmiesz je z formy i podasz.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Najlepsza witamina eliminująca problemy ze słabym krążeniem w nogach i stopach.

Witamina E jest przeciwutleniaczem, który pomaga zapobiegać tworzeniu się skrzepów krwi i stymuluje produkcję czerwonych krwinek. Poprawia płynny przepływ krwi ...

Poprosiłem moją dziewczynę, żeby zamieszkała ze mną w domu – ale jej zachowanie, gdy się wprowadziła, całkowicie mnie zaskoczyło

To było przytłaczające, ale potrzebował stabilizacji i byłam zdecydowana mu ją zapewnić. Najtrudniejszą rzeczą było obserwowanie, jak radzi sobie z ...

Odkryj korzyści zdrowotne herbaty z liści mango

Stworzenie własnej herbaty z liści mango jest proste. Oto jak możesz to zrobić: Składniki: 5–6 świeżych lub suszonych liści mango ...

Czy budzisz się z mokrą poduszką? Dowiedz się, dlaczego ślinisz się podczas snu

Spanie na brzuchu lub boku ułatwia grawitacji uwalnianie śliny. Z drugiej strony osoby śpiące na plecach mają tendencję do łatwiejszego ...

Leave a Comment