ciąg dalszy na następnej stronie
Etapy przygotowania
1. Napój migdałowy wymieszać z wanilią, nasionami chia i migdałami, odstawić na około 20 minut i ponownie wymieszać. Pudding chia rozłóż do 4 szklanek i włóż pod przykryciem do lodówki na 12 godzin, a najlepiej na całą noc.
Posypać migdałami lub orzechami
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Dieta ogórkowa: schudnąć 7 kg w 7 dni?
Jak wyregulować okna plastikowe w kilka minut, aby nie wiały
Szklanka tego soku każdego dnia usunie zatkane tętnice i skontroluje ciśnienie krwi – czosnek, cytryna i ocet jabłkowy
Ciasto puszysta chmurka