- NociOrzechy: Bogate w zdrowe tłuszcze, białko i błonnik, orzechy dodają chrupkości i pożywnego smaku do herbatników, pomagając również poprawić sytość i zmniejszyć pragnienie niezdrowych przekąsek.
- Syrop z agawy: Dzięki niskiemu indeksowi glikemicznemu syrop z agawy jest naturalnym słodzikiem, który zapewnia słodycz bez powodowania skoków poziomu cukru we krwi, co czyni go idealnym wyborem dla tych, którzy chcą kontrolować wagę.
Superszybki przepis:
Składniki:
- 1 szklanka płatków owsianych
- 1 jabłko duże, starte
- 1/2 szklanki posiekanych orzechów
- 1/4 szklanki syropu z agawy
- 1/4 szklanki wody
- 1 łyżeczka cynamonu w proszku
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
- 1/2 łyżeczki sody oczyszonej
- Szczypta soli
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Sernik gotowany na biszkopcie
Słodki chlebek wielkanocny wyrabiany w mikserze, bez konieczności ugniatania
„Byłam sceptyczna… ale odkąd zaczęłam stosować tę kąpiel stóp w occie, grzybica, nieprzyjemne zapachy i odciski zniknęły jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki! 👣✨”
Nie kupuję już chleba, robię go dwa razy w tygodniu: chleb Jamiego Olivera z zaledwie 3 składników