Dodaj żel chia do mieszanki i mieszaj, aż dobrze się połączą.
Ciesz się natychmiast
Możesz dostosować smak, dodając odrobinę soku z cytryny lub szczyptę czarnego pieprzu (pieprz pomaga w absorpcji kurkuminy).
Kiedy i jak spożywać ten napój?
Aby uzyskać ogólny zastrzyk energii, stosuj raz dziennie rano na pusty żołądek.
Na ból stawów: dwa razy dziennie (rano i wieczorem).
Aby kontrolować poziom cukru we krwi, pij około 15 do 20 minut przed posiłkiem.
Yo Make również polubił
Dodaj sól do toalety: Oto dlaczego hydraulicy mogą ci o tym nie powiedzieć
Objawy keratoacanthoma
Dlaczego wielu kierowców naciska dwa przyciski sterowania szybami jednocześnie i co oferuje ta ukryta funkcja?
7 rzeczy, których należy unikać, aby wydłużyć żywotność frytkownicy powietrznej