• wspiera układ odpornościowy ,
• zachować wytrzymałość kości ,
• ułatwia trawienie ,
• spowalnia starzenie się skóry .

Innymi słowy, wszystko, czego ciało potrzebuje, aby  stawić czoła upływowi lat ze spokojem .

8 pozytywnych efektów, które możesz zaobserwować

• Pobudzony układ odpornościowy  : Twój organizm jest bardziej odporny na  drobne przejawy sezonowego zmęczenia .
• Lepsze trawienie  : mniejsze wzdęcia i  lepszy komfort trawienny .
• Mniejsza sztywność stawów  : Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym goździki  wspomagają ruchomość .
• Świeższy oddech  : od dawna stosowane w  higienie jamy ustnej , pomagają  zachować zdrowie jamy ustnej .
• Naturalna równowaga cukru we krwi  : przydatna do  utrzymania stabilnego poziomu energii  przez cały dzień.
• Chronione serce  : lepsze krążenie i  wsparcie układu sercowo-naczyniowego .
• Jaśniejsza skóra  : przeciwutleniacze opóźniają pojawianie się zmarszczek i  przywracają cerze blask .
• Mocniejsze kości  : prawdziwy atut z wiekiem,  szczególnie dzięki manganu .

Jak włączyć je do swojego codziennego życia

• Żucie w czystej postaci  : rano żuj dwa goździki, popijając szklanką ciepłej wody.
• Jako napar  : Zagotuj 2 lub 3 goździki w filiżance gorącej wody przez 10 minut, aby uzyskać pikantny i  rozgrzewający napój .
• W przepisach  : dodawaj je  zmielone  do zup, gulaszów, a nawet do  domowego koktajlu .

Uwaga  : nie przesadzaj. Zacznij od  maksymalnie jednego lub dwóch goździków dziennie  , ponieważ zbyt duża ich ilość może  podrażniać żołądek .

Dlaczego po czterdziestce jest to jeszcze bardziej istotne

Po czterdziestce metabolizm zwalnia , kości stają się  mniej gęste , a skóra wymaga  intensywniejszej pielęgnacji . Wprowadzenie goździków do codziennej pielęgnacji to jak naturalne wsparcie organizmu   w radzeniu sobie z tymi zmianami.

Energia, równowaga, blask  : ta odrobina przyprawy ma wszystko, czego potrzeba, aby  łagodnie towarzyszyć przejściu .

Stosowanie dwóch goździków dziennie oznacza wybór  prostego , naturalnego i  skutecznego rytuału  , który pozwoli Ci poczuć się dobrze w swoim ciele i skórze!

Ostrzeżenie:

Choć goździki są korzystne, należy je spożywać z umiarem. W nadmiarze mogą podrażniać żołądek, powodować nudności lub wchodzić w interakcje z niektórymi lekami (zwłaszcza lekami rozrzedzającymi krew). Jeśli masz problemy zdrowotne lub przyjmujesz jakieś leki, skonsultuj się z lekarzem, zanim zaczniesz z nich korzystać.