Składniki:
- 1 szklanka płatków owsianych
- 2 jabłka (najlepiej kwaśne, np. antonówka)
- 2 szklanki wody lub mleka
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1 łyżka miodu lub cukru (opcjonalnie)
- 1 łyżeczka masła (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Roladki mięsne z szynką i serem: przepis na szybkie i smaczne drugie danie
7 ostrzegawczych objawów ukrytej cukrzycy
Wspaniałe, prestiżowe ciasto z super wilgotnym nadzieniem i nieodpartym lukrem
Pij wodę na pusty żołądek zaraz po przebudzeniu – 8 niedocenianych korzyści, które mogą zmienić Twoje życie