Kiedy zdałem sobie sprawę, że z jakiegoś powodu nie spożywam wystarczającej ilości owoców, aby zachować zrównoważoną dietę, zrozumiałem, jak przydatne w osiągnięciu tego celu mogą być koktajle, shake’i i koktajle mleczne.
Czasami mieszam warzywa z owocami, ale innym razem, jak dzisiaj, mam ochotę po prostu zjeść owoc. Liczba kombinacji jest nieograniczona. Choć dzisiejszy koktajl zawiera wyłącznie banana, doskonale reguluje on pracę jelit i pomaga uzyskać tak pożądany płaski brzuch.
zobacz więcej na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Czekoladowe Naleśniki – Kiedy smakują tak pysznie, to nie może być grzechem!
Całkowicie naturalny „Sekretny” napój detoksykacyjny
Napój z kurkumy i cytryny: naturalny eliksir na odchudzanie i oczyszczanie organizmu
Ciasto bawełniane ze skondensowanym mlekiem Nauczyłam się tego przepisu od mojej prababci, jest łatwy i smaczny.