KORZYŚCI Z SELERA DLA WĄTROBY
Korzyści zdrowotne selera dla wątroby obejmują:
Wsparcie detoksykacji: Przeciwutleniacze zawarte w selerze pomagają w detoksykacji wątroby, skuteczniej usuwając toksyny.
Zmniejszenie stanu zapalnego: Związki zawarte w selerze, takie jak apigenina i luteolina, mają właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny w wątrobie.
Wspomaganie trawienia: Wysoka zawartość błonnika w selerze pomaga w trawieniu i pomaga utrzymać zdrowy przewód pokarmowy, co jest korzystne dla zdrowia wątroby.
PRZEPIS BABCINEGO SELERA NA ZDROWIE WĄTROBY
Ten prosty, ale skuteczny przepis jest łatwy do przygotowania i może być wspaniałą częścią Twojej codziennej rutyny:
Składniki:
4-5 łodyg świeżego selera naciowego
1 duży ogórek
1 zielone jabłko
Sok z połowy cytryny
Gałązka mięty (opcjonalnie dla wzmocnienia smaku)
Przechowywanie sezonowe: Wykorzystaj tę przestrzeń na rzeczy, których nie potrzebujesz na co dzień, takie jak: B. Dania świąteczne, sezonowe naczynia do ...
Yo Make również polubił
Jak zachować świeżość jajek bez lodówki: sprawdzone sztuczki
Kutchina and Yema Dip Recipe (Chewy Kutsinta with Dulce de Leche)
W domu robię ten syrop, gdy tylko mięta zaczyna rosnąć w moim ogrodzie.
Sekret szafek nad lodówką: do czego tak naprawdę są przeznaczone