Objawy wskazujące na zbyt wysoki poziom cukru we krwi

1. Częste oddawanie moczu (poliuria): To jeden z najczęstszych i najwcześniejszych objawów wysokiego poziomu cukru we krwi. Nerki pracują intensywniej, filtrując i wchłaniając nadmiar cukru. Gdy nie nadążają, cukier jest wydalany z moczem, odciągając jednocześnie płyny z tkanek.
2. Nadmierne pragnienie (polidypsja): Ponieważ oddajesz mocz tak często, Twój organizm traci dużo płynów, co wywołuje uczucie intensywnego pragnienia. To tworzy pewien cykl: oddajesz więcej moczu, co powoduje większe pragnienie, więc pijesz więcej.
3. Wzmożony głód (polifagia): Pomimo jedzenia, Twoje komórki nie otrzymują glukozy, która jest im potrzebna do wytworzenia energii. Wysyła to sygnał do mózgu, że jesteś głodny, nawet po posiłku.
4. Zmęczenie: Kiedy komórki nie mogą wykorzystać glukozy jako źródła energii, organizm odczuwa głód. Prowadzi to do ciągłego uczucia zmęczenia i osłabienia, niezależnie od tego, ile odpoczywasz.
5. Niewyraźne widzenie: Wysoki poziom cukru we krwi może powodować obrzęk soczewki oka, co wpływa na zdolność skupiania wzroku. Może to powodować niewyraźne widzenie i często jest to jeden z pierwszych objawów, jakie ludzie zauważają.
6. Niewyjaśniona utrata wagi: Kiedy organizm nie może uzyskać energii z glukozy, zaczyna rozkładać mięśnie i tłuszcz, aby uzyskać paliwo, co prowadzi do szybkiej i niewyjaśnionej utraty wagi.
7. Powolne gojenie się ran: Wysoki poziom cukru we krwi może zaburzać krążenie krwi i funkcjonowanie nerwów, utrudniając organizmowi gojenie się skaleczeń, siniaków i infekcji.
8. Częste infekcje: Wysoki poziom cukru we krwi może osłabiać układ odpornościowy, zwiększając podatność na infekcje, zwłaszcza zakażenia dróg moczowych (ZUM) i zakażenia drożdżakowe.
9. Mrowienie lub drętwienie dłoni lub stóp: Wysoki poziom cukru we krwi może uszkodzić nerwy, co jest stanem znanym jako neuropatia. Może to prowadzić do mrowienia, kłucia lub drętwienia dłoni, stóp i nóg.
10. Sucha, swędząca skóra: Wysoki poziom cukru we krwi może prowadzić do zaburzeń krążenia i uszkodzenia naczyń krwionośnych, co może powodować suchość i swędzenie skóry.
11. Zapach owoców w oddechu: Jeśli hiperglikemia stanie się poważna i nie będzie leczona, organizm może zacząć spalać tłuszcz, aby uzyskać energię, wytwarzając produkt uboczny zwany ketonami. Może to prowadzić do słodkiego, owocowego zapachu w oddechu.
12. Nudności i wymioty: Nagromadzenie ketonów we krwi może również prowadzić do kwasicy ketonowej cukrzycowej (DKA), poważnego schorzenia objawiającego się nudnościami, wymiotami i bólem brzucha.
13. Bóle głowy: Podwyższony poziom cukru we krwi może wpływać na mózg i powodować częste i silne bóle głowy.
14. Trudności z koncentracją: Wysoki poziom cukru we krwi może prowadzić do dezorientacji i trudności z koncentracją, ponieważ mózg nie otrzymuje glukozy, która jest mu niezbędna do prawidłowego funkcjonowania.

Co zrobić, jeśli wystąpią u Ciebie te objawy

Jeśli zauważysz u siebie kilka z tych objawów, koniecznie natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Proste badanie krwi może potwierdzić, czy występuje hiperglikemia. Nieleczony wysoki poziom cukru we krwi może prowadzić do nieodwracalnych uszkodzeń nerwów, nerek, oczu i serca.

Dokonywanie świadomych wyborów dotyczących diety, regularna aktywność fizyczna i, w razie potrzeby, skorzystanie z pomocy medycznej mogą pomóc Ci kontrolować poziom cukru we krwi i prowadzić zdrowsze życie. Nie ignoruj ​​tych sygnałów ostrzegawczych – Twoje zdrowie jest Twoim najważniejszym atutem.