Zetrzyj surowego ziemniaka: Weź świeżego, czystego ziemniaka i zetrzyj go. Surowy ziemniak powinien zachować wszystkie świeże enzymy i właściwości przeciwzapalne.
Dodaj czarny pieprz: Dodaj około łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu do startych ziemniaków. To nie tylko doda smaku, ale i przyspieszy proces łagodzenia bólu.
Dodaj oliwę z oliwek: Aby połączyć i wygładzić mieszankę, dodaj wystarczającą ilość oliwy z oliwek, aby utworzyć pastę. Oliwa z oliwek ułatwia aplikację i zapewnia dodatkowe działanie kojące.
Aby użyć, nałóż pastę bezpośrednio na bolące miejsce, delikatnie owiń bandażem lub miękką ściereczką i pozostaw na około 20-30 minut przed zmyciem. Możesz odczuć lekkie ciepło, co oznacza, że składniki działają razem, łagodząc ból.
Yo Make również polubił
🤢Mięso mielone jest wycofywane ze sprzedaży wszędzie ze względu na ryzyko zakażenia salmonellą❗
Prosta sztuczka, aby zakwitła każda orchidea!
8 produktów spożywczych do walki z zapaleniem stawów
Jeśli zauważysz ten szczegół na swoim arbuzie, nie kupuj go: wszyscy go kochają