Czosnek . Jest bogaty w olejki eteryczne, które rozjaśniają skórę i eliminują niedoskonałości. Zmiel kilka ząbków czosnku i nakładaj bezpośrednio na twarz dwa lub trzy razy dziennie.
Cynk i selen . Pojawienie się niedoskonałości skóry może być objawem niedoboru tych dwóch składników. Zwiększ spożycie owsa, orzechów, mleka, kukurydzy, soczewicy, ryb i nasion.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Twoje nerki w równowadze: domowe soki, które oczyszczają i zmniejszają stany zapalne
Chleb turecki z patelni Jaki pyszny
Babcine plasterki orzechów, moje ulubione plasterki NIESAMOWICIE proste i pyszne
Parkiet będzie lśnił jak nigdy dotąd dzięki temu wspaniałemu babcinemu sposobowi