Naturalny sok, który oczyszcza jelita i usuwa kilogramy toksyn i kału

Czego potrzebujesz?
1 świeże jabłko (najlepiej ekologiczne, ze skórką dla dodatkowego błonnika)

1 łyżka siemienia lnianego (wspomaga pracę jelit)

1 łyżka nasion chia (pęcznieją w jelitach i wspomagają oczyszczanie)

1 łyżeczka miodu (naturalnie antybakteryjnego i kojącego)

1 szklanka letniej wody (aby przyspieszyć proces)

Sposób przygotowania:

Sposób przygotowania:

Pokrój jabłko na kawałki i zmiksuj je z wodą, siemieniem lnianym i miodem na gładką masę.

Przelej miksturę do dużej szklanki.

Dodaj nasiona chia i odstaw na 5-10 minut, aby napęczniały.

Dobrze wymieszaj i pij powoli na pusty żołądek.

Jak stosować?
Pij dwa razy dziennie (najlepiej rano na pusty żołądek i po południu) przez 15 do 20 dni. Pamiętaj o piciu dużej ilości wody dziennie (co najmniej 1,5 litra), aby wspomóc proces oczyszczania.