Składniki:
– 1 szklanka świeżych jagód (bogatych w witaminę C i przeciwutleniacze)
– 1 dojrzały banan (źródło potasu)
– 1 łyżka siemienia lnianego (kwasy omega-3)
– Sok z połowy cytryny (witamina C i działanie oczyszczające)
– 1/2 szklanki wody kokosowej (naturalny elektrolit)
– Opcjonalnie: garść natki pietruszki (naturalny środek moczopędny)
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Chrupiące Domowe Bułeczki z Kurczakiem i Serem – Przepis na Idealny Obiad lub Kolację
Chleb bez wyrabiania w 5 minut: łatwy przepis do wypróbowania w domu
Murzynek – Tradycyjne Czekoladowe Ciasto Pełne Smaku
„Naturalny Eliksir dla Zdrowych Tętnic: 10 Objawów, Że Twoje Serce Woła o Pomoc – I Jak Odpowiedzieć Przepisem”