Miód: Bogaty w przeciwutleniacze, wspomaga trawienie i energię.
Cynamon: Pomaga regulować poziom cukru we krwi, wspomaga zdrowie serca.
Kurkuma: Zmniejsza stany zapalne, poprawia nastrój i funkcje mózgu.
Ocet jabłkowy: Wspomaga trawienie, równoważy poziom cukru we krwi, zwiększa wchłanianie wapnia.
Nasiona chia: Pełne kwasów omega-3, błonnika i wapnia dla zdrowia kości i serca.
Jak to zrobić
Składniki:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
5 przepisów na soki detoksykacyjne, które warto włączyć do swojej rutyny
Jak przygotować marynowane cukinie: Przepisy i porady
Usuwa afty w ciągu 1 godziny
Uwaga! 8 leków powodujących poważną demencję