Miesiąc przed udarem moje ciało dało mi znać. Oto pierwsze objawy.

Porozmawiajmy o zdrowiu. A konkretnie o tym, jak nasze ciała mogą nas ostrzegać przed zbliżającym się kryzysem (zawałem serca czy udarem). Problem polega na tym, że zapomnieliśmy słuchać swojego ciała. Nie chcemy zrozumieć i zaakceptować oznak złego stanu zdrowia.

– Auć, boli mnie tutaj. Wszystko w porządku!

– Och, boli mnie tutaj. Nic się nie stanie. Wezmę tabletkę.

I nie słyszymy siebie, ani swoich ciał. I to jest bardzo ważne: zacząć czuć siebie.