Liście laurowe na ból stawów i słabe krążenie: odnowiony starożytny środek

Masuj bolące stawy (kolana, łokcie) lub uczucie ciężkich nóg dwa razy dziennie. Przechowywać w ciemnym słoiku (trwa 3 miesiące).

2. Kompres z liści laurowych i imbiru (na ostre ataki)
Składniki:

5 liści laurowych

1 łyżka startego świeżego imbiru

1 litr wody

Przygotowanie:

Zagotuj wodę z liściem laurowym i imbirem przez 10 minut.

Wyłączyć, przykryć i odstawić na 15 minut. Napięcie.

Stosowanie:
Namocz ręcznik w gorącym naparze (znośnym w dotyku). Przyłożyć do bolącego miejsca na 15 minut. Powtarzać 2-3 razy dziennie. Ciepło + składniki aktywne wchłaniają się szybko.

3. Rewitalizująca kąpiel przy słabym krążeniu
Składniki:

20 liści laurowych

1 garść soli Epsom (magnez)

5 gałązek świeżego rozmarynu (poprawia krążenie krwi)

5 litrów wody