✅Wartości odżywcze (w porcji):
Kalorie: 350 g
Tłuszcz: 14 g
Węglowodany: 12 g
Białko: 44 g
Przygotowanie: 10 min | Gotowanie: 4-5 godzin (niski) lub 2-3 godziny (wysoki) | Porcje: 4 | Kcal: 350
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama

✅Wartości odżywcze (w porcji):
Kalorie: 350 g
Tłuszcz: 14 g
Węglowodany: 12 g
Białko: 44 g
Przygotowanie: 10 min | Gotowanie: 4-5 godzin (niski) lub 2-3 godziny (wysoki) | Porcje: 4 | Kcal: 350
Yo Make również polubił
Delikatne żeberka pieczone w piekarniku – Doskonały przepis na każdą okazję!
Ciasto jabłkowe z płatkami owsianymi
Jakie są pierwsze objawy choroby Lou Gehriga?
Chciałam to zrobić, czekając na ugotowanie makaronu: ten lekki mus truskawkowy zniknął, zanim jeszcze trafił na stół. Tylko 90 kalorii!