Ktoś ma udar? Oto proste i bezpieczne kroki, które musisz podjąć, aby działać szybko.

• Nie należy przenosić tej osoby, chyba że jej bezpieczeństwo jest zagrożone.

• Nie próbuj zmuszać jej do chodzenia i sprawdzać jej koordynacji.

• Nie czekaj, aż objawy ustąpią.  Nawet jeśli są łagodne lub przejściowe, udar może szybko powrócić.

Znaczenie profilaktyki i informacji

Lepsze zrozumienie udaru oznacza również lepszą ochronę samego siebie.  Zrównoważony styl życia , regularna aktywność fizyczna ,  monitorowanie ciśnienia krwi , rzucenie palenia itp. to wszystko działania, które zmniejszają ryzyko. A przede wszystkim  dzielenie się właściwymi działaniami z osobami wokół ciebie  pomaga zwalczać dezinformację.

W przypadku udaru nie ma igieł… lecz odruchy, które naprawdę ratują życie.