Wzdęcia, nudności, zaparcia? Zamiast biec do apteki, wystarczy wykonać niewielki masaż wokół pępka odpowiednimi olejkami. Olejek eteryczny z mięty pieprzowej lub imbiru jest szczególnie polecany ze względu na swoje działanie przeciwzapalne i rozkurczowe. Wymieszaj kilka kropli z neutralnym olejem roślinnym, np. migdałowym lub słonecznikowym, a następnie delikatnie masuj pępek ruchami okrężnymi.
Ten prosty rytuał, godny azjatyckiej babci, może łagodnie łagodzić dolegliwości trawienne.
Złagodź bolesne miesiączki
W czasie menstruacji dolna część brzucha staje się obszarem wrażliwym. Delikatne nakładanie olejków eterycznych, np. z szałwii muszkatołowej, cyprysu lub mięty pieprzowej, w okolicy pępka, może pomóc w zmniejszeniu bólu menstruacyjnego i z czasem wspomóc regularność cyklu. Podobnie jak naturalny termofor, terapia ta zapewnia ciepło i komfort bez konieczności stosowania leków.
Naturalna pomoc dla wątroby i płodności
Często wystawiana na próbę wątroba również może skorzystać z tej metody leczenia. Olejek eteryczny z cytryny (skórka cytrynowa), znany ze swoich właściwości detoksykujących, stosowany w okolicach pępka może przyczynić się do drenażu wątroby.
Jeśli chodzi o płodność, można ją stymulować szałwią muszkatołową. Kilka kropli olejku w okolicy pępka, w połączeniu z głębokim oddychaniem i delikatnym masażem, może pomóc przywrócić równowagę hormonalną zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn.
Yo Make również polubił
Moja teściowa potajemnie sabotowała moje posiłki, gdy mieliśmy gości, żeby mnie upokorzyć – nie przepuściłem tej okazji
To nieodłączny element wspólnego posiłku! To hit dla wszystkich, zwłaszcza tych na diecie niskowęglowodanowej.
Jeśli w wieku 70 lat nadal będziesz w stanie robić te 5 rzeczy, wygrałeś życie!
Niebiańskie Ciasto Z Blachy! Przepis na Warstwowe Ciasto Migdałowe w 10 Minut – Zaskocz Rodzinę i Przyjaciół!