Jak wdrożyć ten nawyk bez żadnych problemów
Nic prostszego:
Rano, na pusty żołądek, wypij łyżkę oliwy z oliwek extra vergine .
Jeśli przeszkadza Ci smak, dodaj odrobinę soku z cytryny lub rozcieńcz go w niewielkiej ilości ciepłej wody.
Odczekaj 15–30 minut przed zjedzeniem śniadania.
I to wszystko! Łatwa, szybka i ekonomiczna wskazówka , która nie wymaga żadnych dodatków ani specjalnego sprzętu.
To pokazuje, że czasami wystarczy prosty gest, aby zrobić coś dobrego dla swojego ciała… naturalnie.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Każda pralka może suszyć pranie, ale większość ludzi nie wie o tej funkcji
Pyszny i Lekki Ziemniaczany Sałatka: Idealny Przepis na Odchudzanie z 750 g Ziemniaków
Ta kobieta jadła jedno awokado dziennie przez lata! Miesiąc później przydarzyło jej się to samo.
Znaleziono to niedawno w opuszczonym domu na farmie. Ma około 15 cali wysokości i jest wykonane ze stali chromowanej. Podstawa nagrzewa się po podłączeniu do prądu. Góra ma materiałową osłonę i jest w kształcie gruszki. WITT