Jeśli odczuwasz te cztery objawy ze strony języka, mogą one wskazywać na choroby podstawowe.

Czy zauważasz białawy, gęsty lub żółtawy nalot na języku? Może to  być pleśniawka  , choroba związana z nadmiernym rozrostem grzyba naturalnie występującego w jamie ustnej:  Candida albicans  . Ten nadmierny rozrost często występuje w przypadku braku równowagi.

Objawy:

• Język   pokryty białym lub żółtawym nalotem
• Nieprzyjemny oddech , metaliczny smak
• Lekkie pieczenie

Dobre refleksy:

• Delikatnie szczotkuj język każdego dnia
• Płucz usta wodą z solą lub sodą oczyszczoną
• Ogranicz spożycie  cukru i fermentowanej żywności
• Spożywaj produkty bogate w probiotyki (jogurt pełnotłusty, kefir itp.)
• Dbaj o dobrą higienę jamy ustnej  i nawadniaj organizm

2. Czerwony i gładki język: niedobór witamin?

Jaskrawoczerwony, błyszczący język bez brodawek może wskazywać na  niedobór żelaza , witaminy B12 lub kwasu foliowego. Zjawisko to nazywa się „łysym” językiem i często towarzyszy mu zmęczenie.