Zmiksuj wszystkie składniki do uzyskania gładkiej konsystencji.
Jeśli wolisz lżejszą konsystencję, przecedź mieszankę.
Pij raz dziennie — najlepiej rano lub przed lekkim wysiłkiem fizycznym.
Korzyści
Pobudza przepływ krwi w nogach
Zmniejsza obrzęki i zmęczenie
Zwiększa energię i wspomaga detoksykację
Wskazówka: Aby uzyskać najlepsze efekty, połącz wypicie tego napoju z codziennymi ćwiczeniami rozciągającymi lub krótkim spacerem, aby utrzymać krążenie w dobrej kondycji.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
8 popularnych leków powiązanych z problemami z pamięcią
Miska serowa
Jak usunąć 30 funtów toksyn z jelita grubego za pomocą zaledwie 2 składników
Smutna wiadomość dla kierowców powyżej 70. roku życia: wkrótce nie będą już mogli…