Oprócz ograniczenia dopływu tlenu do pozostałych organów ciała, głównym ryzykiem związanym z tą przypadłością jest wzrost ciśnienia w tętnicach, co może skutkować zawałem serca, dławicą piersiową lub innymi poważnymi problemami sercowo-naczyniowymi.
Szczególnie w podeszłym wieku ważne jest ciągłe kontrolowanie ciśnienia krwi oraz poziomu cholesterolu i trójglicerydów we krwi .
Aby zachować zdrowe serce, oprócz unikania siedzącego trybu życia, stosowania zdrowej i zbilansowanej diety oraz podejmowania aktywności fizycznej, można zwiększyć spożycie produktów spożywczych, które pomagają zapobiegać gromadzeniu się blaszek miażdżycowych w tętnicach.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Wow, wiedziałeś o tym? Muszę zacząć liczyć!
tort czekoladowo orzechowy z nutą kawy
Słodycze zdrowotne na morełę, orzeszki ziemne i czekoladę
Jak zrobić ciasto jogurtowe bez mąki, tylko z jabłkami i jogurtem.