Idealne trio dla Twoich jelit: jabłko, cytryna i imbir w jednej szklance – Page 3

Jabłko umyj i pokrój na kawałki.
Jeśli chcesz, żeby imbir był łagodniejszy, obierz go i lekko zetrzyj.
Umieść wszystkie składniki w blenderze, dodaj sok z cytryny i wodę.
Mieszaj dokładnie, aż do uzyskania jednolitej masy.
Jeśli wolisz gładszą konsystencję, możesz ją przecedzić, choć najlepiej spożywać ją wraz z dużą ilością błonnika.

zobacz więcej na następnej stronie
Reklama  
  

Yo Make również polubił

Uncategorized

Szklanka 250 ml Jajka ubić z cukrem do jasnej puszystej masy. Dodać przesianą mąkę z proszkiem, zmiksować, dodać olej, sok ...

Piecz przez 60–70 minut, aż sernik będzie ścięty, ale w środku delikatnie drżący. Pozostaw do ostygnięcia w piekarniku przy uchylonych ...

2. Solna marynata Kup najtańszy kawałek mięsa w sklepie i użyj tej marynaty, aby je zmiękczyć. Ta metoda jest jak ...

Po wypiciu warto przepłukać usta wodą – kwaśny odczyn może osłabiać szkliwo przy dłuższym stosowaniu. Warianty: Na trawienie: Dodaj łyżeczkę ...

Yo Make również polubił