Ciepła filiżanka przed snem może zdziałać więcej niż tylko ukojenie – może ukoić ciało, wspomóc trawienie, złagodzić dyskomfort i delikatnie wesprzeć układ odpornościowy. Ten prosty, nocny rytuał może wydawać się drobny, ale może znacząco wpłynąć na Twoje ogólne samopoczucie.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przepis na domowy ser
7 produktów spożywczych, które zabijają robaki w jelitach
8 najlepszych produktów przeciwnowotworowych. Czas zacząć dodawać je do swojej diety
Mężczyzna zmarł po tym, jak został wylizany przez swojego psa