
Domowy sposób na samodzielne usuwanie kamienia nazębnego
Używaj nici dentystycznej lub szczoteczek międzyzębowych
Na koniec wypłucz usta płynem antyseptycznym
Żuj gumę bez cukru między posiłkami, aby pobudzić wydzielanie śliny
Ogranicz cukier, tytoń i sztuczne barwniki
Nawadniaj się i spożywaj dietę bogatą w błonnik i przeciwutleniacze
Niezbędna wizyta: profesjonalne usuwanie kamienia
Nawet przy najlepszej pielęgnacji jamy ustnej w domu, coroczne czyszczenie zębów jest nadal konieczne w celu usunięcia złogów wapnia i zapobiegania chorobom dziąseł.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama

Yo Make również polubił
Moja babcia nauczyła mnie tej metody czyszczenia wanny w zaledwie dwie minuty, bez wysiłku. Oto jak.
Łatwa meksykańska lasagne Taco
Cudowne właściwości wody miętowej i jak ją przygotować
Poprosiłem moją dziewczynę, żeby zamieszkała ze mną w domu – ale jej zachowanie, gdy się wprowadziła, całkowicie mnie zaskoczyło