Dlaczego warto stawiać szklankę wody na stoliku nocnym? – Page 4 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Dlaczego warto stawiać szklankę wody na stoliku nocnym?

 

  • Pobudza metabolizm  i  trawienie  .
  • Usuń toksyny  , które nagromadziły się w nocy.
  • Nawadniaj mózg , aby  poprawić koncentrację i pamięć .
  • Nadaj swojej skórze blasku  poprzez zwiększenie poziomu nawilżenia.

Mały bonus : Dodaj  kilka kropli soku z cytryny  do szklanki wody, aby zapewnić sobie  poranny detoks i natychmiastowy zastrzyk energii !

Ulgę w suchości gardła i lepsze oddychanie

Powietrze otoczenia, zwłaszcza  zimą lub przy włączonym ogrzewaniu , może  wysuszyć gardło ,  powodując dyskomfort i konieczność wybudzania się w nocy  .

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

To jedyny przepis na mocny środek do czyszczenia, kluczowy! Moje podłogi są nieskazitelnie czyste!

Instrukcje: Zacznij od napełnienia dużego wiadra ciepłą wodą. Do wody dodaj biały ocet. Kwasowość octu pomaga rozbić brud i zdezynfekować ...

Aby zmniejszyć ryzyko poronienia i wad wrodzonych, przyszli ojcowie powinni na trzy miesiące przed poczęciem bezwzględnie zrezygnować z pewnego nawyku.

Kiedy należy przestać pić alkohol? Dobra wiadomość jest taka, że ​​nic nie jest nieodwracalne. Denis Lamblin, pediatra i prezes SAF ...

Tosty francuskie z kremem brûlée

Hojnie posmaruj masłem formę do pieczenia o wymiarach 9×13 cali. Ułóż kromki chleba w jednej, ciasnej warstwie. W dużej misce ...

DIY Beauty Boost: Maska kolagenowa z pietruszki i wazeliny

Zanim zaczniesz, upewnij się, że pietruszka jest czysta i wolna od pestycydów, dokładnie ją myjąc. Osusz ją suchym ręcznikiem lub ...

Leave a Comment