Czy budzisz się w środku nocy z nagłym bólem w łydce lub stopie? Skurcze nocne są częste i bolesne, ale nie są nieuniknione. Poznaj główne przyczyny tych mimowolnych skurczów mięśni i skuteczne rozwiązania zapobiegawcze.
Co jest przyczyną nocnych skurczów?
Odwodnienie i niedobór elektrolitów
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Oto dlaczego znalezienie monety jednocentowej w klamce samochodu może być poważnym ostrzeżeniem
Korzeń mniszka lekarskiego: skuteczniejszy niż chemioterapia
Dlatego przed odprawą bagażu należy wykonać jego zdjęcie
Miesięczna konserwacja domu: klucz do zapobiegania przyszłym problemom