Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na twardo
Obiad – 1 owoc
Kolacja – sałatka i grillowany kurczak
Piątek:
Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na twardo
. Obiad – warzywa gotowane na parze i 2 jajka na twardo.
Kolacja – grillowana ryba i sałatka.
SOBOTA:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Wypij tę herbatę, a raz na zawsze pozbędziesz się opuchniętych nóg, kostek i stóp!
Nanieś odrobinę na wszystkie rośliny w domu, a zobaczysz efekty w czasie rzeczywistym
Małe kulki pojawiły się pod moim zlewem. Szafka jest pod zlewem z utylizatorem i zmywarką
Bawarskie pączki: łatwy niemiecki przepis