Bereiding aardbeien: Was de aardbeien, verwijder de croontjes en snijd ze in small stukjes de rondjes.
Laagjes maken (opcjonalnie, ale spektakularnie): Leg de Griekse jogurt en de plakjes aardbei en een glas de een kommetje. Mogę zacząć od jogurtu, a potem będzie on ugotowany.
Zoeten en op smaak brengen: Zoet het deser met honing (of een andere zoetstof). Można także użyć ekstraktu z buraków waniliowych i jogurtu aardbeien.
Zaden toevoegen (opcjonalnie): Om de jogurt dikker te maken en er meer voedingsstoffen aan toe te voegen, meng je aan het rozpocząć 1 theelepel chia- of lijnzaad drzwi de jogurt en laat je het ongeveer een uur staan, 1 minuta lang, zodat het iets kan uitzetten.
Garnering: Garneer het geheel eventualuelt pour muntblaadjes.
Porady w różnych wariantach:
Yo Make również polubił
Wilgotne ciasto waniliowe
10 genialnych powodów, dla których warto przechowywać liście mięty w zamrażarce
Odmień swoją sylwetkę w tydzień: Naturalny napój, który działa cuda!
“Testowałem rytuał soli w skarpetkach przed snem – czy to naprawdę działa?”