Nie ma potrzeby skrupulatnego zapisywania każdej wizyty w toalecie, ale uważna obserwacja sposobu oddawania moczu może dostarczyć cennych wskazówek dotyczących ogólnego stanu zdrowia . Kolor moczu jest również wiarygodnym wskaźnikiem: jasnożółty zazwyczaj wskazuje na dobre nawodnienie, a bursztynowy często sugeruje potrzebę picia większej ilości płynów.
W przypadku długotrwałej zmiany, której towarzyszą inne objawy (ból, niewyjaśnione zmęczenie itp.), najlepszym rozwiązaniem pozostaje konsultacja ze specjalistą .
Twoje ciało nieustannie się z Tobą komunikuje, nawet za pomocą małych, dyskretnych sygnałów.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
10 rzeczy, które się dzieją, gdy jesz dwa jajka dziennie
„Ocet na materacu: Starożytna recepta na spokojny sen każdej nocy”
Pieczone ziemniaki w Air Fryer
Nie zdawałem sobie sprawy, że można to zrobić