Cytryna i oliwa z oliwek: połączenie, które może zdziałać cuda

Jeśli cierpisz na bóle stawów lub stany zapalne, to „płynne złoto” jest doskonałym sposobem na rozpoczęcie dnia.

Jego właściwości przeciwzapalne mogą pomóc złagodzić dyskomfort spowodowany schorzeniami takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów.

Różne badania kliniczne wykazały, że przyjmowanie łyżeczki rano na pusty żołądek zmniejsza stan zapalny o podłożu autoimmunologicznym i poprawia ruchomość stawów.

Zobacz ciąg dalszy na następnej stronie 3. Pomaga zwalczać zaparcia
Naukowo udowodniono, że połączenie cytryny z oliwą z oliwek łagodzi zaparcia.

Ta mieszanka smaruje wyściółkę przewodu pokarmowego i stymuluje wątrobę i pęcherzyk żółciowy, poprawiając trawienie i wspomagając wydalanie odpadów.

Ta korzyść jest szczególnie przydatna dla osób z schorzeniami układu trawiennego, takimi jak wrzodziejące zapalenie jelita grubego.

Ten prosty środek działa również jako silny przeciwutleniacz, pomagając pozbyć się toksyn z organizmu i promując ogólne dobre samopoczucie.

4. Wspomaga zdrowie wątroby i pęcherzyka żółciowego
Kup witaminy i suplementy
Kiedy czujesz się wzdęty, zmęczony lub ociężały, może to być spowodowane nagromadzeniem toksyn w wyniku złej diety lub zastoju w wątrobie i pęcherzyku żółciowym.

Codzienna łyżka cytryny i oliwy z oliwek może pomóc złagodzić te objawy.

Chociaż te właściwości oczyszczające są często potwierdzane przez tradycyjną wiedzę, badania naukowe podkreślają obfitość polifenoli w oliwie z oliwek, które zwalczają wolne rodniki i redukują szkodliwe substancje związane z rakiem.5. Działanie antybakteryjne
Bakterie powodują wiele chorób na całym świecie i można je znaleźć wszędzie, w tym w naszych ciałach.

Badania opublikowane w czasopiśmie Foodborne Pathogens and Disease pokazują, że oliwa z oliwek ma działanie antybakteryjne przeciwko szkodliwym bakteriom żołądkowo-jelitowym, takim jak Salmonella i Staphylococcus aureus.

Aby poprawić swoje zdrowie i naturalnie oczyścić organizm, spożywaj łyżkę cytryny i oliwy z oliwek każdego ranka na pusty żołądek. Twoje ciało będzie Ci wdzięczne.