1/4 szklanki świeżych liści pietruszki (lub 2 łyżki suszonej)
1 szklanka wrzątku
Plasterek cytryny lub miód (opcjonalnie, dla smaku)
Instrukcja przygotowania herbaty z pietruszki Jak przygotować
pietruszkę:
Jeśli używasz świeżej pietruszki, dokładnie opłucz liście, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia.
Drobno posiekaj pietruszkę, aby zmaksymalizować jej powierzchnię i poprawić ekstrakcję korzystnych związków.
Pozostaw pietruszkę do zaparzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
5 najlepszych sposobów na uratowanie pożółkłych poduszek na dobre
19 naturalnych wskazówek, jak złagodzić wzdęcia i uzyskać lekki żołądek
8 OBJAWÓW RAKA PRZEŁYKU, KTÓRYCH NIGDY NIE NALEŻY IGNOROWAĆ
Jak utrzymać piekarnik zawsze czystym bez szorowania